自己実現寺

自己実現関係ブログです。自己実現の記録、本・情報の紹介など。夢・願望を実現し豊かな人生を開拓しましょう！

手帳

2008年11月23日11:22

ジャバラ(蛇腹)手帳でスケジュール管理

ここのところ寒くなってきたなあと思うが冷静に考えればもう12月も間近。10月までの暖かさ(暑さ)が異常だったのかもしれない。

さて、年末が近づいてくると書店や文房具店に手帳コーナーができて、多くの手帳が並ぶようになる。年が変わって心機一転するためにも手帳を新しくすることは大きな意味がある。
昨年はA6の小型手帳を使用してきたが、来年はどうしようか･･･と考える中で気になっているジャンルがある。
「ジャバラ(蛇腹)手帳」だ。

ジャバラを辞書で引いてみると”アコーデオンや提灯などの伸縮する部分の形状･･･」などの定義がある。「ジャバラ手帳」は1枚の紙を折りたたんで1冊の本にした手帳だ。部分的に開くこともできるが、大きく開くことで長期間の予定を一覧することができる。(通常の手帳には週間予定の他に長期予定のページもあることが多いが、ジャバラ手帳では週間予定に記入すればそのまま長期予定の一部として使うことができるのだ。

このジャバラ手帳。最も有名なのが「超整理手帳」だ。解説本もでている有名手帳でその形状(A5を縦に半分にしたサイズ)が特殊で有名だ。だが、バーチカルタイプでないため　これまで興味を持てずにいた。しかし、今年はバーチカルのリフィルも出ている。
また、一部で高い評価を得ていたD-BROSのCREATOR'S DIARY(以下CD)はバーチカルタイプ。大きめの変形サイズで、勝手に開かないようにゴムバンドがついている。
最後に、今年はCOATEDのOVENも入手した。D-BROSに似たタイプだが、今年は出ないといわれていたものがユーザーの強い希望で出荷されることになったという有望株だ。

以下、3種を比較した上で紹介しているページのリンクなども示すので参考にしていただきたい。

○大きさ
　手帳を選ぶのに重要な項目の1つだ。大きすぎると持ち運びが難しいが小さすぎると書くスペースが小さくなり使いづらい。

3つの手帳を並べてみた
じゃばら並べ

左からOVEN,CD,超整理手帳

重ねるとこんな感じ
じゃばらかさね

下からCD,超整理手帳,OVEN
最も大きいのはCDで、横幅だけでなく縦方向も超整理手帳より更に少し大きい。

広げると
ジャバラ開き

下がCD,上がOVEN。

○紙質
　超整理手帳：厚くてしっかりした専用紙
　CREATOR'S DIARY：他の二つに比べると薄い紙
　OVEN：CDに比べるとしっかりした紙

○それぞれの紹介ページなど
　○超整理手帳
　　・公式サイト
　　・nogulabo store　
　　　　バーチカルのシートはこちらオリジナル。　
　　・能率手帳、ほぼ日、「超」整理手帳の各社に聞く「手帳の始め方」
　　・ダウンロードして自分だけの手帳を―「超」整理手帳2009

　○CREATOR'S DIARY
　　・Interior&Products Buk.
　CREATOR'S DIARYの扱いあり。
　　　　(最下部の画像からリンクしました。)

　○OVEN
　　・手帳はスケジューラからクリエイティブ・ギアへ
　　　　この記事で紹介されているものは08年版
　　　　09年版とはサイズなど異なるとのこと
　　・WEBO
　　　　こちらのオンラインストアで購入可能。
　　　　紹介写真などもあり。
　　・日々是妄想
　　　　こちらの記事とコメントで今年の販売を
　　　　知ることができました有難うございます。

○自己実現寺の結論
　バーチカルタイプでしかも紙質が丈夫そうなOVENがよさそう。
　KKJ法での使用も問題ないと思われる。
　CREATOR'S DIARYは紙面が大きいのは良いのだが
　半端に大きいことと紙質が最も弱そうで一年使うのには
　不安が残る。
　超整理手帳はバーチカルで使うためには横向きにして使うが
　やはり無理がある。書き込み部分が小さくなってしまう上に
　時間の流れが一方向にならないので見づらい。
　(目線の流れがZ型になってしまう。)
・CREATOR'S DIARYおよびOVEN
　　目線1

・超整理手帳(バーチカルシート使用時)
　　目線2



「超」整理手帳2009 (黒)
野口 悠紀雄

「超」整理手帳2009 (黒)
図解「超」手帳法 超「超」整理法 知的能力を飛躍的に拡大させるセオリー 「超」整理手帳TO-DOリスト (「超」整理手帳シリーズ) 「超」整理手帳2009 (チェリー) 「超」整理手帳2009 (紺)
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CREATOR'S DIARY

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2008年03月25日12:55

A6手帳使用開始-能率手帳キャレルA6バーチカル

「情報は１冊のノートにまとめなさい」購入以来、A6Campusノートを毎日持ち歩いている。それまではA5を使用していたが　A6にして持ち歩きが格段に容易になり、多くのことをメモできるようになった。

そうなればすべてA6に統一したいところ。
ということで、A6の手帳(バーチカル)を購入した。

私はGTDに疲れて挫折した後、時間管理にはKKJを用いている。
この方法は非常にシンプルで無駄が無い。(関連記事はこちら)
KKJで使用する手帳としては時間ごとの予定を書く欄があることのほかに
　・日毎のタスクを書く欄があること
　・「流れ」を書く欄があること
が必要となる。(詳細は時間管理研究所の本、Blogなど参照。セミナーもお勧め)

私はスケジューラーとして「ＰＲＯＦＥＴ」を使ってきた。このリフィルは「時間管理研究所」で提唱されている方法(KKJ)専用のシートで非常に使いやすい。しかし、残念ながらA6版は存在しないので A6の綴じ手帳から使えそうなものを選んでみた。

A6バーチカルということで能率手帳キャレルと高橋書店リシェルの２種類が目に付いたが、リシェルは日毎のタスクを書き込める下部の欄が小さく断念した。
(リシェルは下部の欄が小さい分、スケジュール欄が広い。細かい部分では個人的にはリシェルの方が好みだが、下部の欄のサイズのみでキャレルを使うことにした。)
また、キャレル、リシェル共に土日が平日と同比重のタイプと土日の欄が小さいタイプの両方があるが、私は土日は住職としてのスケジュールが入るので同比重タイプとした。(また、このタイプの方が週の予定(日まで落としこめていないもの)を書き込める欄があるので使いやすい)

結果的には能率手帳キャレルＡ６バーチカル２を使用し始めた。(残念ながらこのタイプは４月始まりは無い。平日重視タイプのバーチカル１は４月始まりあり)
２週間程度経ったが、私の状況であればA6でもあまり不自由なく時間管理できている。(やはりA5の余裕にはかなわないが、携帯性は捨てがたい)

・A6バーチカル手帳
　・能率手帳キャレル
　　　日経WOMANとのコラボとのこと。
　　　巻末の資料に若干女性用の匂いがあるが気にしない！
　　　(Helth Check Calender はからだのサイクルを記入してください
　　　とあるが、風邪で体調を崩したことなどを書き込もうと思う。)
　　　・良いところ
　　　　　下部の欄が大きい(KKJには必要)
　　　・悪いところ
　　　　　スケジュール欄が小さい(８時半から１０時)
　　　　　タブを抑えて開いたときにスケジュール欄が開けない
　・高橋リシェル　　　手帳の高橋。よくできていると思う。
　　　下部の欄さえ大きければこちらを採用したい。
　　　・良いところ
　　　　　タブを抑えて開くと月間スケジュール欄が開ける。
　　　　　スケジュール欄が大きい(７時から１１時)
　　　・悪いところ
　　　　　下部の欄が小さい(KKJには致命的)

・バーチカル手帳関係リンク
　・ITmedia Biz.ID
　　　・2007年の気になる手帳を使ってみる
　　　　　能率手帳キャレルA6バーチカル
　　　・バーチカルタイプの手帳を初めて使ってみた
・ブログ
　　・枕中洞 : 2008　バーチカル手帳のリンク集


2008年版　能率手帳キャレルＡ６バーチカル２(ブルー）
　土日も平日と均等にスペースがとられているタイプ
　残念ながら4月始まり版は無いようです。

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2008年度版【４月始まり】
能率手帳キャレルＡ６バーチカル１（ブラック）
　平日重視タイプ

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　(オレンジもあり→<アマゾン>）

↓私を時間管理のための時間管理から救ってくれた本たち(KKJ)
たったこれだけのことで!仕事力が3倍アップする時間活用法―やるべきタスクをらくらくこなすシンプルな原則
たったこれだけのことで!仕事力が3倍アップする時間活用法―やるべきタスクをらくらくこなすシンプルな原則水口 和彦

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メモ
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2008年03月20日07:10

「情報は１冊のノートにまとめなさい」A6 100円ノートの一元化情報管理 ��

この本を買う前はA5のノートを使用していたが、さっそくA6のCampusノートを購入。使用を開始しました。

なかなか良いです。

今まではA5のカバー付ノートを使用していたのですが、A6にすることで携帯率は飛躍的に高まりました。
ちょっと外出というときもポケットに気軽に突っ込めるのは大きな利点ですね。ビニールカバーをつけることで強度も問題ありません。

仕事中はもちろんですが、通勤中や家庭でも今まで以上にガンガン書き込んでいます。

　　持ち歩きが楽
　　ある程度の面積がある　==>　A6
　　入手しやすい

本にもありましたが、自由度が高いのでいろいろ工夫ができそうです。
自分自身の工夫についてはまとまったところで記事にしたいと思います。

今回はA6ノートに関する情報をまとめておきます。
　・A6ノート購入
　　　私は近くの文房具屋で最初の一冊を購入。
　　　その後アマゾンでまとめ買い(3冊パック)をしました。
　　　継続を決めたので次回はアスクルでまとめ買いをする予定。
　　　　AMAZON:キャンパスノート5号(A6)B罫48枚3冊組
　　　　アスクル：キャンパスノート5号(A6)B罫48枚(20冊)　
　・A6ノートカバー
　　　丸善で透明カバーを購入。私は使用しませんがペン差し付。
　　　税込みで252円でした。
　　　　MDノート
　　　　　このページの文庫版を購入。オンラインショップもある模様

　・A6ノート関連気になったサイト/ブログ
　　　・Cafe こどらん
　　　　ノート以外の記事も面白いです。
　　　　　ノート術って難しいよね（１）全体のお話
　　　　　ノート術って難しいよね（２）必見
　　　　　ノート術って難しいよね（３）PDF化など
　　　・ノート手帳化計画
　　　　A6(A5)ノート用のカレンダーがあります。
　　　　スケジュール管理もノートでやりたい方に。
　・自己実現寺の記事
　　　・「情報は１冊のノートにまとめなさい」A6 100円ノートの一元化情報管理
　　　　

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starシンプルなものほど使いやすい
star実用書だなぁ
star確かに、１冊にまとめたほうがうまくいきそう…

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A6
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2008年03月12日09:28

「情報は１冊のノートにまとめなさい」A6 100円ノートの一元化情報管理

ノートやメモに関する本は結構出ているが、
この本はなかなか面白い。
ミソは下の2点
　・A6キャンパスノートにすべての情報を時系列で書き込む。
　・索引はデジタルで作る。
超シンプルだが、「シンプルだからこそ継続できる。企業経営者の方法は凡人には苦痛」という著者の主張は一読の価値ありです。

モレスキンのノートは馬鹿高いし･･･。
なかなか良い方法かも。

ノート術(メモ術)リンク
　・「超」メモ術
　　超有名サイト。インデックスのアイデアは秀逸。
　　途中までは良かったが、
　　インデックスを入れ損ねたページができて私は挫折。
　・アイデアマラソン発想術
　　1冊のノートに時系列で書き込むという点では同じ。
　　こちらはA5で20穴のファイルノートを推奨されている。
　　　ITmedia Biz.ID：新人諸君に告ぐ―まずはノートを買おう
　・ブログ
　　　Butterfly effect from TOKYO.
　・自己実現寺内の記事
　　　「情報は１冊のノートにまとめなさい」A6 100円ノートの一元化情報管理��

　　　


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＜関連記事２(著者の刑部先生よりコメントをいただきました。）＞


＜関連記事3(著者の刑部先生よりコメントをいただきました。）＞





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